Krieger Eins

Yoga & Pilates

Körper, Seele und Geist miteinander vereinen.

Wir begleiten dich durch wohltuende Yogaeinheiten und fordern dabei deine Beweglichkeit und dein Gleichgewicht heraus. Durch die verschiedenen Übungen wird deine Muskulatur gestärkt und die Konzentration auf deine Atmung baut gezielt Stress ab und stärkt dein Immunsystem.